Sale!

每日一膳: 秋令節氣養生篇

$24.64 $19.71

Only 2 left in stock

ISBN: 9789621465122
Publisher: 萬里機構
Author: 楊志敏
SKU: 9789621465122 Category: Tag:

Description

秋季,包含立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六大節氣,是萬物收斂的季節。秋季五行屬金,五臟屬肺,秋風起,肅殺之氣易發涼、燥之不適。故秋膳以滋陰潤燥為主,緩和金秋肅殺之氣,以助陽氣的收斂。本書收錄楊志敏教授精心設計的91款藥膳,包括湯、菜、粥、飯、茶等各式膳食,守護一家老幼的健康。