藥食同源：中醫傳承千年「寓醫於食」的養生智慧，破解八十八味中藥食療密碼

Description

《藥食同源》在中醫基礎上，博采前賢名論，在臨床實踐中融會貫通。
以中醫為本，佐以西方藥學，融合食療案例，寓醫於食，在日常吃出健康。

《藥食同源》不僅列舉中藥材融入至飲品如粥、羹湯、茶及酒增其療效，
並詳細介紹100種中醫食材，
依照【生物特性及藥源】、【功效概述】、【典故及歷代名家點評】、【藥用價值】、【食療保健】、【適宜人群】、【藥食的相互作用】、【禁忌及注意事項】等8項特性羅列編匯。